元気モード継続中。 前回の記事を書いてから半月弱、毎日楽しい。 そんな当たり前の普通に毎日驚きながら生活している。 不愉快に思うようなことや、落ち込む要素はそれなりにあって 少し前の私ならそれを引き金に自己否定の底を掘り進めていた筈。 でもそれ…

1ヵ月ぶりの心療内科へ。 先生が海外研修で1ヵ月近く日本を離れるというので日があいたんだけど 実際この1ヶ月間はもう通院を必要としてなかったくらい心が晴れやか。 それまでは週1ペースで通っていて絶望に嘆いていたのだけど 1ヵ月前の通院の時点で既に闇…